„Du brauchst niemanden, der dir sagt, wer oder was du bist. Du bist, wer du bist!“ —  John Lennon
 

 

 






Meine Reise zu mir selbst!


Nach zwei Jahrzehnten in Führungspositionen in nationalen und internationalen Unternehmen weiß ich, wie wichtig es ist, authentisch, echt und belastbar zu sein, seine Freude und gute Laune nicht durch Stress, Druck oder gar lebensverändernde Ereignisse zu verlieren! Die Frage, die ich mir oft gestellt habe war: "Ist das, was ich lebe, das was ich wirklich will und was mich glücklich macht, oder ist es ein Leben das von mir erwartet wird?" Durch Prägungen, Erfahrungen und auch Überzeugungen leben wir oft ein Leben, das uns selbst gar nicht entspricht. Jeder von uns kennt das: "Ich würde gerne etwas ändern, aber irgendwie schaffe ich es nicht!" Oder das Gefühl: "Ich kann nicht mehr, es ist einfach alles zu viel!"
Um die Hintergründe dieses Gefühls des Ausgeliefertseins zu verstehen, begann ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen! Meine zahlreichen Ausbildungen vom Dipl. Neuromentaltrainer über zert. Mental-, Selbsterfahrungs- und Achtsamkeitstrainer, Detox- und Unterbewusstseinstrainer bis hin zum Trainer für Nachwuchsführungskräfte und Führungskräfte haben mir gezeigt, wie effektiv und einfach es oft sein kann, wenn man versteht, wie viele Dinge zusammenhängen bzw. wie unsere Gefühle, Emotionen und auch unser Gehirn funktionieren.


„Wir können den Wind nicht ändern, aber wir können die Segel anders setzen.“
Aristoteles

Bin ich am Ende meiner persönlichen Entwicklung angelangt? Mit Sicherheit nicht! Das Leben bleibt spannend, ich bin offen und freue mich auf neue Erfahrungen.  Ich genieße es, auch einmal innezuhalten und ohne schlechtes Gewissen einfach mal nichts zu tun. Ich bin ruhiger und gelassener geworden. Wichtig ist, dass ich endlich verstanden habe, was ich will, was mir wichtig ist und wohin mich mein Weg führen soll.

Ich möchte auch dich auf deinem Weg begleiten und dir helfen, die Umwege, die ich gegangen bin, zu vermeiden.

Denke daran, dass Mentaltraining keine Therapie und keinen Arzt ersetzt, aber eine sehr wertvolle Unterstützung in allen Lebenslagen ist.

Profitiere auch du von meinem Wissen und meiner Erfahrung!

Ich freue mich auf dich!

Johannes F. Mitteregger



Persönlichkeit


Willkommen in der Welt des persönlichen Wachstums und der mentalen Stärke! In meinen Trainingsprogrammen tauchen wir gemeinsam in die Tiefen des Geistes ein, um deine inneren Ressourcen freizusetzen und dein volles Potenzial zu entfalten. Von Mentaltraining über Achtsamkeit bis hin zur Selbsterfahrung begleite ich dich auf deiner Reise zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben.





 





Lebensverändernde Situationen


Schicksalsschläge können unser Leben unerwartet verändern und uns vor große Herausforderungen stellen. Doch in diesen schwierigen Zeiten stehe ich dir zur Seite, um dich zu begleiten und zu unterstützen. Gemeinsam werden wir Wege finden, gestärkt aus dieser herausfordernden Zeit hervorzugehen und neue Hoffnung zu schöpfen.

 



Teambuilding


Teambuilding ist für mich der Schlüssel zu einem effizienten und harmonischen Arbeitsumfeld. Durch gezielte Aktivitäten und Trainings stärken wir das Zusammengehörigkeitsgefühl und fördern die Zusammenarbeit im Team. Gemeinsam verbessern wir die Teamdynamik und erreichen unsere Ziele.





Führungskräfteentwicklung


In der Welt der Führungskräfteentwicklung steht die Weiterentwicklung von angehenden und erfahrenen Führungskräften im Mittelpunkt. Mit maßgeschneiderten Trainings und praxisorientierten Ansätzen unterstütze ich dich dabei, deine Führungsqualitäten zu stärken und deine Leadership-Kompetenzen auszubauen. Lass uns gemeinsam deine berufliche Entwicklung vorantreiben und dein Potenzial als Führungskraft entfalten.


"Don't believe your own Bullshit"


In unserer Welt, die oft von Selbstzweifeln und einschränkenden Überzeugungen geprägt ist, ist es wichtig, den inneren Kritiker zu überwinden. "Don't Believe Your Own Bullshit" ist eine Einladung zur Selbstreflexion und zur Befreiung von negativen Überzeugungen, Prägungen oder Gewohnheiten. Gemeinsam können wir Wege finden, uns selbst zu ermutigen, unsere Stärken zu erkennen und unser volles Potenzial zu entfalten, um unseren eigenen Weg zu gehen.